红星合作社

淡定

Mon, 30 Jun 2008 16:54:38 GMT

有个习惯，喜欢听一些情感比较浓烈的歌曲，忧伤一点的，歇斯底里一点的。每当在听那些歌曲时，总会让我想起很多事情，想到很多人，有时会唤起我对他们的想念和一些复杂的思绪。

我的经历，当我再次想起他们时，就象一杯咖啡，淡定的品味。

feel my feeling...

Sun, 15 Jun 2008 09:33:43 GMT

我想做一些别人所想不到想象不到我能做的事情,而且要把它做好;

我需要不段的变化,来保持对工作的热情和对生活的激情并且在变化中不断前进;

我必须达到更高的层次来满足我对更高层次的追求;

我喜欢让曾经不舍得多花钱雇佣我的人感到沮丧并且谢谢他没让我受雇于他;

我的面前是阴影,我的背后有阳光!

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Mon, 28 Jan 2008 16:00:01 GMT

两个半月前我开始了这个冬天的力量训练，因为工作变动，现在有时间来做系统的更科学一些的练习了．以前也经常进健身房，但是并没有详细的计划和合理的补充营养，所以现在看以前，效果并不太好．

　两个半月前，这个冬天第一次力量训练的时候，深蹲杠铃的重量是７０公斤，蹬腿机上１８０重量一次连续蹬踏的次数是４０下，从那以后我每天加一点，感觉轻松的时候就多加一点，因为深蹲对膝盖的伤害比较大，后来就改半蹲，也不知道是从什么时候开始，我心里有了一个目标：１８０重量连续蹬踏５００次，半蹲２００公斤杠铃．这个目标在今天达到了，前一段时间就能在状态好的时候连续蹬踏蹬腿机６００下，今天我也扛起了２００公斤的杠铃．

　我仍然不知道我所做的是否都一定是科学的，有好几次晓鹰都说我是不是太注重爬坡，有点走火入魔分不清方向了？每次我都笑笑．我相信我知道自己欠缺的是什么应该要做的是什么，我不会改变我的方向，也许他们在某一时间看到我的时候我确实是走在弯路上，但我会坚持一直走下去，这和我最终的方向并不矛盾．这是一个过程，因为我没有太多经验可以借鉴因为我们并不专业，骑车的乐趣对于我更多的是积累和坚持，象爬坡那样．．．

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Tue, 15 Jan 2008 13:52:51 GMT

人没有坏人，人性是有弱点的，就看能不能克服能克服多少．我想要提升自己，改造自我．

无题

Sun, 13 Jan 2008 16:37:50 GMT

下雪了，不知道从什么时候开始不喜欢下雪，不喜欢寒冷和一切会导致寒冷的事物

你的空间限制浏览，我看不到了

想让她听首歌，《CAN YOU FEEL MA WORLD》

我能感觉到你的信任,所以我的责任更大了.我是认真的

因为工作因为家,晚上经常是健身房最后一个出来的,有些兴奋.不是冲动,是当我在做那些事情时就会有的,是持续的.不想把骑车形容成一项运动,它不仅仅是一件具体的事情,它让我体会到了什么是目标,怎样去积累和坚持的意义.我还没有成功过也不知道是否能成功,这是一个过程,在这个过程中我可以容忍藐视可以淡看质疑也可以准备接受失败,但专注不会没有目标.我知道需要做的是什么,也尽情的体验积累所带来的兴奋,体会坚持给我的坚定.只是不相信我会成功,不相信有志者事竟成,寻找自己的生活而已.

怀念PANTANI

Fri, 04 Jan 2008 04:42:03 GMT

一种信仰 一种精神 一项事业

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Tue, 25 Dec 2007 11:15:36 GMT

斗志源于逆境,用心去做,就一定会比任其自然发展得到更好的结果,努力就会有改变.

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Sat, 22 Dec 2007 14:30:25 GMT

一切的根源　有时候只是一首歌曲

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Wed, 12 Dec 2007 04:12:11 GMT

是否刻骨铭心过一次，心就会死

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Sun, 09 Dec 2007 14:31:16 GMT

Fri, 07 Dec 2007 03:16:58 GMT

我相信这是一件可以做好的事情,只是看我怎么去做.我需要压力,渴望压力!

背景音乐

Tue, 13 Nov 2007 03:45:44 GMT

时常会为该选哪一首音乐做为背景而犹豫,不同风格不同感觉的音乐.其实我英文很差,但这好象并没有防碍我往IPOD整盘整盘的拷英文歌曲,我听不懂,所以我可以尽情的去感受她的节奏和无尽的联想.我知道我需要的只是感觉,感觉到我为此所努力的我才能更有力的踩踏这一下.因此我选择了你现在所听到的这一首.

另外一首 los angeles

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Thu, 18 Oct 2007 15:32:22 GMT

爱车如此　爱人如此

专注

Mon, 27 Aug 2007 18:15:47 GMT

　　希望自己能不过多的受到自身性格、情绪以及外界因素的影响，专注于目标，就象狩猎时的鹰。

生活

Mon, 21 May 2007 02:48:31 GMT

车

Sun, 29 Apr 2007 01:48:13 GMT

我不会放弃骑车！

：）

Mon, 23 Apr 2007 08:31:05 GMT

越来越不想在这留下太多文字，即使想要说些什么也感觉表达不出来，是平静了，还是不愿意留下太多不平静的文字？也许生活就应该是这样，当可以做到忽视那偶而的不平静时，生活就是平静的！享受着份平静．

宁波四明山

Wed, 18 Apr 2007 03:25:54 GMT

季节

Tue, 27 Mar 2007 06:38:29 GMT

天暖了
喜欢这样的阳光
让我感觉一切都充满希望
我的季节到来

Should It Matter

Thu, 15 Mar 2007 08:31:30 GMT

I lookt at you

Please don’t walk away

I see you’re about to

There is just something I’d really like to say

So please don’t walk away

I know that you’re there

Still you pretend you’re not

Yes I know it hurts

I have also felt the pain
So should it matter

What I do or what I’ve done

As long as in my heart

You’re still the only one

I hear you say it

But I don’t think you understand

I can be trusted now, I swear to you I can
It’s been two years a memory from my past

I know what I did wrong

I wish to change

Just to make it last

But I guess it’s been too long
Easy to move on

To forget to about it all

Is that what you do, hoping I will be gone

If you got to know me again

Maybe then -- maybe then

We could see what we should do

But that’s all up to you

I’ll be waiting for you

Photo Album: ...

Thu, 17 Jan 2008 15:31:41 GMT

...

车

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Photo Album: :)

Mon, 21 May 2007 02:44:06 GMT


	家	车	:)
第四．．．	热身	比赛中	无标题的照片
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Wed, 05 Apr 2006 13:32:40 GMT

一些...

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Thu, 01 Sep 2005 05:32:33 GMT

My T-MAC

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